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2006年04月07日

エンターティメント・趣味・スポーツ

レポート名:理想ボディーの作り方!筋肉増量系・パワー系・スタミナ系、目的別筋トレの方法


レポートのカテゴリ:エンターテイメント・趣味・スポーツ


レポートの説明:
肉体改造のために筋トレはとても有効です。

でもあなたはご存知でしょうか?
目的に合った筋トレ方法を行うことで飛躍的に効果を上げる事が
出来るんです。

目的に合った方法を選ぶことが成功への近道です。

せっかく苦しい思いをして筋トレをするんですから、
その効果を最大限引き出しましょう!

筋肉増量系
とくかく見た目。バルクアップしてマッチョな体になりたい。

パワー系
とにかく力・パワー。ここ一番と言うときの瞬間的で圧倒的な
力・パワーを付けたい。

スタミナ系
パワーよりは持久力。筋力のスタミナ・持久力を付けたい。

本レポートでは、このような目的別に、筋トレの方法を説明します。

目的に合った筋トレを行って、理想ボディーを作りましょう!

*当レポートお申し込み後、
レポート提供サイト「肉体改造でカッコイイ格闘技ボディーになる方法」
http://body.tkstation.jp/
からお知らせメールをお届けする場合がありますのでご了承下さい。
 

http://tinyurl.com/fjwlt
 
 
 

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